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简略信息一览：
妊娠纹改善:让肌肤恢复自信的光彩
♀适量运动适量运动可以增强身体弹性和肌肤柔韧度，让妊娠纹不再加深，颜色变淡。注意饮食注意饮食也是改善妊娠纹的一种方法。
保湿大作战保持皮肤的水分是修护妊娠纹的关键。选择富含维生素E、维生素C、橄榄油或可可脂的保湿霜，每天涂抹在有妊娠纹的部位，让皮肤保持弹性和柔软。
（图片来源网络，侵删）
充足睡眠充足的睡眠有助于皮肤得到充分的休息和修复，恢复弹性。热敷护肤每天用热毛巾热敷妊娠纹部位，再涂抹专用的腹部护肤品，坚持下来，妊娠纹会慢慢淡化。
补充维生素番茄、猕猴桃和西蓝花都是维生素的宝库，对肌肤修复有很好的效果。番茄中的番茄红素有助于保持皮肤健康，抵抗妊娠纹的形成；猕猴桃和西蓝花富含维生素A、维生素C，有助于促进肌肤修复。
怀孕初期肚子周围出现青筋,是正常的表现吗?
1、下肢出现青筋 小腿出现青筋，也就是我们所说的下肢静脉曲张，大多是由长时间站立或重体力劳动造成的。该病初期往往没有任何症状，只是小腿后侧有青筋突出，即便如此也要引起重视。
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2、从上图看来，考虑是下肢静脉曲张早期的症状表现，主要是由于下肢静脉压过高，导致血管突出皮肤表面。多见于从事持久站立工作、体力活动强度高，或久坐少动者。在孕妇怀孕期间宝宝压迫也容易导致下肢静脉压过高。
3、女性的分泌物也叫做白带，怀孕以后的分泌物会发生明显的变化，这是因为怀孕以后卵巢的黄体分泌大量雌激素和孕激素的关系，因此孕妇常常会出现白带量增多。那么怀孕初期有褐色分泌物正常吗？一起来了解一下吧。
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