***长妊娠纹图

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• 1、孕妈咪有什么可以预防妊娠纹的方法

孕妈咪有什么可以预防妊娠纹的方法

妊娠纹是怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈现紫色或是粉红色的条纹，根据统计，约70％～90％的孕妇在首次怀孕时，会出现妊娠纹。引起妊娠纹的原因：随着胎儿的成长、羊水的增加，孕妈咪的***也会逐渐地膨大。

　控制体重，均衡营养，这条很多专家都有很好的建议，　　坚持用护肤品给肚子作***。　　精油是很好的预防妊娠纹产品。精油本身的用处就很广，从头到脚都可以用。很多妈妈们都说精油预防妊娠纹的效果很好。

方法1：通过改变生活方式预防妊娠纹吃能滋养肌肤的食物。你或许已经尽量吃健康均衡的食物以确保孩子得到充足的维生素和营养。把对皮肤健康有益的食物纳入饮食中可改善皮肤弹性，有助于预防妊娠纹的形成。

妊娠纹的出现和这几方面因素相关：（1）孕妇自身的体质息息相关。（2）与胎儿的大小，孕妇肚子的隆起程度有一定的关系。通常来说，体质是硬件，不好改变。不过，在孕期孕妈咪们可以通过其他一些方法来预防妊娠纹的出现、生长和扩展。

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