男士收腹束腰带有用吗

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• 1、男生带收腹带运动减肥,效果是不是更好,还是不带比较好

男生带收腹带运动减肥,效果是不是更好,还是不带比较好

1、不要乱用、建议你用健康减肥，推荐方案如下、对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动 。

2、不建议用收腹带，因为导致内脏压力太大了。 收腹带有一定的作用，但是运动与合理饮食才是最健康的减肥方式。建议你每天运动30分钟以上，晚饭尽量少吃些蔬菜水果，多吃粗纤维食物，比如芹菜，香蕉等。 最好的方法还是健康减肥。

3、收腹带是女性产后使用或者是一些实在不爱运动，怕长肌肉的人用的。男性用了效果不大，因为男性体质本来就和女性，不同。最好还是去跑步，仰卧起坐，俯卧撑等运动，坚持锻炼。

4、可以，你是比较适合穿塑身衣的那种，减肥的话还是建议你要配合运动。饮食方面最好能控制，建议你有ZEROBODYS的背心或腰带，看你个人 喜好，都能达到束腹效果的，只要你支持就一定会瘦的。

5、男用收腹带对腹肌有帮忙嘛 男性减肥又不怕有肌肉，很多运动都是可以去做的，如果像你所说的肥胖最好还是要去做一些高强度的运动。收腹带是女性产后使用或者是一些实在不爱运动，怕长肌肉的人用的。

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