蓝樱收腹带好么

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简略信息一览：

• 1、胃比较大,带收腹带好使么?

胃比较大,带收腹带好使么?

1、带收腹带要长期使用，并且控制食量，起码要是以前的三分之二，长期使用，收腹带上的扣子会慢慢从一排扣到第三排，你的胃就会慢慢的小下去，若是在这期间配合运动，会小的更快一些。

2、产后胃大腹部大怎么办 每次大便后带收腹带一到半小时；饭后一小时之后带收腹带一到半小时。出外活动时要适当运动；但不要太剧烈；比如做些压腿提臀收腹的动作；呼啦圈要经常用；用到腰部发热柔软。

3、收胃收腹带更适合产后恢复的女性使用，没有显著的减肥效果。如果产后半个月左右使用，容易对内脏及***造成损伤。推荐运动减肥，详情如下：每周进行3—5次固定锻炼，是减少体内脂肪、减轻体重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。

4、长期佩戴束腰带的话有可能会压迫到胃部，那么一旦不再佩戴的话，出现胃下垂的几率会高很多的，所以不是减肥、产后修复的朋友，那么在平时不要长期佩戴收腹带，应该利于运动来减肥是最好的，而且不会伤害到身体。

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