文章阐述了关于父亲的花生想到妊娠纹，以及父亲认为花生的可贵之处在于什么的信息，欢迎批评指正。
简略信息一览：
妊娠纹:如何改善?
1、要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。减轻妊娠纹的方法：控制体重，均衡营养可以减轻妊娠纹的严重程度，同时腹部护肤品的应用也很重要。护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品，也可以是橄榄油等。
2、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。
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3、医学美容淡化 现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。
4、食补：食用富含胶原蛋白的食物，如猪脚，鸡爪，银耳等。可改善皮肤组织。外敷：一些祛妊娠纹的精油，如腹美人，可修复皮肤，祛除妊娠纹。激光：美容院激光祛除妊娠纹。利弊：食补作用很小，速度缓慢。没副作用。
5、方法/步骤 一般情况下妊娠纹是很难消除的，不过多运动，身体恢复了就会好很多。锻炼要循序渐进，不能着急，身体要慢慢恢复。用鸡蛋清加维生素E混合在一起，坚持每天抹在有妊娠纹的地方。一定要坚持才会有效果。
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