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简略信息一览：
穿收腹带会让肉紧实吗
建议间歇使用、松紧适宜，这样才能发挥其最有效的功能。睡觉，吃饭时一定取下来。女性长期使用收腹带对身体的健康是有影响的。因为对压迫作用，容易导致血流不畅，女性很容易得妇科炎症等疾病。
那么坚持穿束腰带真的会有效果吗？其实使用收腹带的初衷便是帮助生产后的宝妈们收紧腹部松弛的肌肉和皮肤，但这不意味着宝妈们可以利用收腹带减肥成功。
（图片来源网络，侵删）
平常走路和站立时，用力缩腹，再配合腹式呼吸，可以让小腹肌肉变得紧实。
收腹带有用吗会让肉变紧吗
不会，但会让你饱腹感强，吃的少，利于减肥。
由于产后女性的脂肪都比较的松弛，而收腹带就可以帮助使其脂肪变得紧致，从而起到减肥塑形的作用。
（图片来源网络，侵删）
如果是要健身的话，其实佩戴收腹带之后我们会感觉身体上的肉会变得更加的紧致，也更容易达到塑形的效果，其实这是非常好的，我们可以咨询一下自己的教练，看看收腹带是否适合，我们在健身的时候佩戴。
带收腹带能够改善患者腹部的肥胖情况。尤其是对于产后人群，往往会因为生产而使腹部比较松弛。收腹带可以通过物理的方法，收紧腹部，防止出现腹部松弛、内脏下垂症状。患者应该根据自己的情况来选择合适的收腹带。
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