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简略信息一览：
运动内衣和内衣有什么区别?
1、运动文胸让你的胸部在运动时更加舒适，减少因剧烈动作引起的疼痛或下垂感。
2、虽然运动文胸是在文胸的基础上发展起来的，袭承了文胸的很多结构特点，但事实上两者之间是存在不少差异的。
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3、运动内衣和普通内衣的区别就是，运动内衣是用来运动时防护胸部的作用，而内衣只是用来塑形美观的。
4、运动文胸主要依靠织物的弹性而形成对胸部的压力而达到固定的目的。
哺乳期可以穿运动内衣吗
1、当然，妈妈要根据自身实际条件选择强度适中的运动类型，并且最好穿戴专门的运动型哺乳内衣，尽量减少不必要的运动中可能对胸部造成的损伤。
（图片来源网络，侵删）
2、最好不要，在挑选哺乳文胸时应注意： 文胸应方便放置乳垫，因为怀孕后期至产后哺乳期，***都可能会溢乳，很多孕妇或妈咪会使用防溢乳垫来吸收溢出的乳汁。
3、对于哺乳期女性，建议尽量选择无钢圈或软钢圈的哺乳文胸。这种文胸不会对***造成压迫感，影响血液循环，符合人体健康。
4、哺乳期是一个特殊的时期，如果穿着的衣服太紧会影响乳汁的分泌，因此是不能穿塑身衣的。穿单纯束腰衣穿塑身衣容易造成乳汁淤积，引起这个炎症的出现，可以穿单纯的束腰的，这个对于哺乳没有影响，同时对于身体的体型恢复有很好的帮助的。
5、特别是在高强度运动时，合适的运动内衣能提供良好的支撑和保护。若***有不适，应立即停止锻炼并寻求医生建议。防止过热与脱水哺乳期的女性更需警惕过热和脱水。运动时确保充足的水分摄入，避免在高温环境长时间运动。
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