文章阐述了关于月子里晚上要不要脱收腹带，以及的信息，欢迎批评指正。
简略信息一览：
剖腹产后的护理:如何正确使用收腹带?
★剖腹产最好七天后使用根据产后生理表现，用的越早越好，如使用专业功能性收腹带，一般顺产后二三天就可以使用，剖腹产一般最好七天伤口表面愈合后使用。
剖腹产妈妈必须使用高腰收腹裤或者收腹带。伤口需要一段时间才能愈合，通常产妇会使用绷带来促进伤口愈合，使用剖腹产专用收腹带可避免绷带缠绕的麻烦和不舒服的捆绑感觉。
剖腹产或自然生产后的新妈妈们，为了辅助因激素变化导致的乳腺胀大、***收缩等问题，以及改善皮肤弹性和形体，我们推荐使用塑身衣和收腹带。这些产品特别集中于胸部、腹部和下肢部位，帮助重塑产后的美丽曲线。
如果你是为了促进伤口愈合，通常剖腹产后7天内使用即可；而如果是为了恢复体型，使用时间则可以根据个人需要来定。重塑体形的最佳时机产后六个月内是重塑体形的最佳时机！建议妈妈们选择适合自己的收腹带，帮助支撑内脏器官。
坐月子收腹带睡觉好吗
1、晚上绑收腹带影响睡眠。腹带弹性比较高，紧紧的腹带绑一会人就觉得不舒服，要是晚上睡觉还绑着，严重影响睡眠。而睡眠不好，体内饥饿激素就会上升，人的食欲增加，从而导致发胖，那就会与用腹带瘦身的目的背道而驰了。
2、晚上绑收腹带影响睡眠 腹带弹性比较高，紧紧的腹带绑一会人就觉得不舒服，要是晚上睡觉还绑着，那不是严重影响睡眠吗。
3、产妇需要在剖腹产6天之后使用收腹带，这样可以起到促进女性身材恢复的作用。但是女性使用收腹带，最好是每天佩戴8个小时，在晚上睡觉的时候或者是用餐之后半个小时内将收腹带解下来，不然不利于女性健康。
4、每天佩戴时间最好不要超过8小时，吃饭前和睡觉前都需要摘下来。刚吃过饭就戴上，会影响食物消化；晚上睡觉佩戴收腹带，睡觉不舒服，而且收腹带的位置也会移动，达不到理想的效果。
5、产后束缚带晚上睡觉带吗产后收腹带晚上睡觉不用绑，具体使用方法为：1）尺寸：所使用的腹带为透气的白纱布，尺寸大小规格的选择可以根据自身情况确定。
6、晚上最好不要带着收腹带睡觉，收腹带由于弹力比较大，绑得紧，平常绑着都会影响血液循环，晚上睡觉还绑着影响更大。
产后月子期间,绑收腹带的正确时间
开始绑的时间：自然产——产后第2天；剖腹产——第6天（5天内用束腹）；小产——手术后第二天。
产后7天内，可以建议新妈妈用收腹带，但时间久了，就会有不良影响。 “怀孕期间，***变大、腹壁松弛，再加上生产时用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。
产后女性使用收腹带不能随意使用。顺产的女性最好是在48小时后使用收腹带。产妇需要在剖腹产6天之后使用收腹带，这样可以起到促进女性身材恢复的作用。
在坐月子期间绑腹带有哪些好处呢?产后如何合理使用收腹带?
1、因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。
2、骨盆带与一般收腹带不同，它使用的位置较低，作用是适度对骨盆施加向内的压力，促进它尽快恢复。
3、所以这个时候就需要用到束腹带，但是束腹带的使用时间不能过长，在夜晚睡觉的时候一定要将束腹带脱下，不然很有可能会对产妇造成呼吸困难的情况。
4、此时，产后束缚带就可以发挥很不错的作用，如对腹部肌力不足、产褥期***负压等有效改善，加快恶露排尽。那么，产后束腹带为什么如此受欢迎呢？一方面，它可支撑妈妈体内的器官及内脏，避免其下垂。
坐月子可以绑束腹带吗
产后收腹二：何时使用收腹带 a．自然分娩的妈妈月子后才可使用收腹带 有些妈妈认为，自然分娩后腹部没有伤口，所以可以立即使用收腹带，其实不然。
并会因此而产生小腹，故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂，而若原本即为内脏下垂体型者，亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善。
使用束腹带并非“万能”基本上，坐月子期间都是可以使用束腹带的，但若是下腹的下坠感迟迟不见改善，往往是身体气虚所致，这时较必须适时透过中药补气，才能有效改善下腹的下坠感。
产后7天内，可以建议新妈妈用收腹带，但时间久了，就会有不良影响。 “怀孕期间，***变大、腹壁松弛，再加上生产时用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。
同时，坐月子期间，不能吹风，着凉。要穿有后帮的鞋（不能穿拖鞋，否则落下脚后跟疼的毛病）。洗脸用煮过的米酒放温后洗，不要洗澡，同样用煮过的米酒擦身。绑腹带，最好自己喂奶，对身体的恢复会更好。
但你知道何时可以告别这束腹带吗？本文将为你详细介绍如何正确使用束腹带，让你更快地恢复身体，更加自信地面对自己。
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