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简略信息一览:
孕期***如何呵护?准妈妈们看过来!
1、②睡眠时取侧卧位或仰卧位。俯卧位容易使***受到挤压,血液循环不通畅,从而影响乳腺发育。③孕期切不可使用丰乳霜或减肥霜。这两种用品中都含有一定的性激素,随意使用会影响乳腺的正常发育。
2、用手指腹在***周围以画圈方式轻轻***。轻轻按住***并从四周向***方向轻轻***。拇指和食指压住乳晕边缘,再用两指轻轻挤压。
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3、孕期***护理很重要,需注意: 清洁***:孕后5个月开始,每天用肥皂水和软毛巾轻轻揉搓***约1-2分钟,然后用清水洗净。
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