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简略信息一览：
妊娠斑与妊娠纹:怀孕期间皮肤变化全解析
怀孕前要注意皮肤护理，良好的皮肤弹性有利于减少妊娠纹；怀孕期间，应避免体重增加过快；从怀孕开始，沐浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂；沐浴时坚持冷热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环，可以减少妊娠斑的形成。
一般妊娠斑在怀孕以后慢慢的就会消失，而妊娠纹在怀孕期间没有好好的进行皮肤护理的话，在生产以后也是很难消失的。特别是比较严重的妊娠纹对于一些比较完美主义者的女性来说，也会是心里很难过去的坎。
因为怀孕时内分泌的改变，绝大多数妊娠妇女的***、乳晕、腹正中线及***皮肤着色加深，深浅的程度因人而异；原有的黑痣颜色也多加深。
妊娠纹是萎缩纹的一种。萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹、运动裂纹。
怀孕后，很多准妈的脸颊、额头及鼻子上长了很多黄褐斑，也就是妊娠斑，快成黄脸婆了，别担心，它也是由激素引起的，宝宝出生后几个月会逐渐消退。
怀孕初期孕妇皮肤变化 有的女性怀孕后可表现为面部及腹中线有棕褐***素沉着，可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。有人怀孕时脸上会长雀斑或长痘痘，皮肤情况比平时差，妆也不容易上。
为什么有些孕妇没有妊娠纹?
1、如果你细细观察的话，就会发现有些人的妊娠纹是不一样的，有长有短，这就是因为皮肤在怀孕的过程当中受到了损害。遗传有的孕妈看到别的孕妇没有妊娠纹都十分的羡慕，不明白为什么同样是孕妇别人却不长妊娠纹。
2、有些妈妈生产后没有妊娠纹，这可能是由于以下原因之一：年龄、体重控制、激素水平。此外，一些孕妇认为，因为胎儿太大，过分抻拉肚皮，导致有了了妊娠纹，其实这只是一方面的因素。孕期控制体重，有可能会避免长妊娠纹。
3、孕妇的肚皮能承受的重量有一定的范围。如果胎儿不大，肚皮没有很大的压力，就不会产生怀孕皱纹。皮肤干燥营养不足 事实上，这是一个遗传问题。不是说妊娠纹会遗传，而是这种肤质会遗传。
4、怀孕期间，因为体质的不同，或者遗传因素的影响，很多孕妈在怀孕期间，不长妊娠纹。但是有些孕妈，妊娠纹非常严重。在生活当中，如果皮肤的弹性比较好，体重一直保持稳定增长的趋势。
5、手指按压法***时手掌要呈握空拳的状态，注意力道，切忌用力过猛，这种***法可以进行全身***。第五点， 可以使用有针对性的妊娠纹修复霜。
怀孕怎么消除妊娠纹?有妊娠纹怎么消除?
消除妊娠纹可以多个方案同时进行，如：饮食调节、适当运动、自身保养等，当然，如果想要立竿见影或者彻底消灭的话，也可以考虑到医院***取激光去除。
减轻妊娠纹的方法：控制体重，均衡营养可以减轻妊娠纹的严重程度，同时腹部护肤品的应用也很重要。护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品，也可以是橄榄油等。腹部护肤品要坚持每天涂抹并适度***。
***法：以18毫升***精油为底油，配合以下配方，以顺时针打圈的方式***于减肥纹或妊娠纹处每天***5-10分钟。
***：祛除妊娠纹，最重要的就是每天对皮肤的***，每次***至少十分钟，可以看到腹美人慢慢被吸收，皮肤变得有润泽有光，如果前几次掌握不好用量的话，可慢慢添加。
孕期妊娠纹出现后应慎重选择淡化或去除妊娠纹的产品，防止对胎儿的健康产生不利的影响。
一旦出现妊娠纹就不会消失，并伴随皮肤松弛、***下坠、腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。（1）均衡饮食 怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。
是不是孕期时多注意保湿,产后妊娠纹就会很浅?
保湿不能让妊娠纹变淡。一旦有了妊辰纹基本不会消失了，只有在妊辰纹最初期的时候每天涂精油可以预防它快速的生长。产后妊娠纹痒，可以使用橄榄油，或者身体乳来进行***减轻。取适量橄榄油轻轻涂抹在肚皮上，开始***。
产后6~12个月后，孕妈妈的妊娠纹一般 会显著变得没那么明确了。妊娠纹的色调会慢慢地变淡，一般 比周边的皮肤要浅，实际变为什么样或是在于孕妈妈的肤色。但产后妊娠纹的纹理不会发生变化。操纵重量的提高。
孕期时候注意补充营养，补充维生素，多保湿，配合可以消除妊娠纹的精油或者是其他可以消除妊娠纹的产品***腹部。当然这些方法都只能减少妊娠纹，不能完全消除。
如何简单有效的去妊娠纹？的确，以往的普通的护肤品确实能对孕妇和胎儿产生不利影响，这一类的都不建议使用，但是如果是一些保湿功能强的母婴用品，那么不妨少用一点。
妊娠纹怎么消除
1、消除妊娠纹可以多个方案同时进行，如：饮食调节、适当运动、自身保养等，当然，如果想要立竿见影或者彻底消灭的话，也可以考虑到医院***取激光去除。
2、生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动（例如：抬腿运动），以消除水肿。此外，勤于***容易产生妊娠纹地方（腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部），可以有效消除妊娠纹。
3、防止妊娠纹的纹路继续延伸。生产后三个月之内才是消除、淡化妊娠纹的最佳时机。用激光疗法搭配使用妊娠纹修复产品消除和淡化妊娠纹，保证充足的睡眠，让皮肤恢复弹性。
4、方法/步骤 一般情况下妊娠纹是很难消除的，不过多运动，身体恢复了就会好很多。锻炼要循序渐进，不能着急，身体要慢慢恢复。用鸡蛋清加维生素E混合在一起，坚持每天抹在有妊娠纹的地方。一定要坚持才会有效果。
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