文章阐述了关于胸带收腹带,以及收腹带的穿法***教程的信息,欢迎批评指正。
简略信息一览:
产后收腹带哪个牌子好?
1、产后专用收腹带常用的牌子有KJ、密汐皙迪、犬印本铺、欧赫曼、十月妈咪、嫚熙、开丽、佳韵宝、六甲村、雅特茂等等,此外还有很多品牌没有介绍到,它们的效果都是不错。
2、美德玛(Medela):这个品牌的产后收腹带***用高品质的材料制成,具有舒适的设计和可调节的强度,适合各种体型的女性使用。
3、什么样的产后束腹带效果好日本Dacco三洋束腹带:材料很好,全棉的摸起来很舒服,正适合刚生宝宝的我,弹力很大,还很透气。确实能把松松的肉都收进去。
4、雅特茂产后收腹带,弹力好,不压迫血液循环,透气好3,犬印本铺收腹带,弹力适中,手感柔软,不容易移位。
束腹带产后多久用合适,束腹带产后什么时候用
1、为了恢复美丽的腹部线条,许多妈妈们会选择使用束腹带。那么,产后什么时候可以穿束缚带呢?顺产和剖腹产的束缚带时间对于顺产的女性,如果没有大出血等特殊情况,产后第2天或第3天就可以开始使用束缚带了。
2、产后月子期间是新妈妈们恢复身体的关键时期。为了更好地恢复身体和改善身材,许多妈妈选择使用收腹带。
3、天后,如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班,也可以短时间使用收腹带。“关键是穿上一两个小时后,就应该解开,让腰腹放松一会儿。购买收腹带时,要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。
4、顺产三天就可以绑腹带 ***呈倒三角形,宝宝生下之后,***腾空,内脏失去支撑,便会自然下垂。除了大肚腩不好看之外,更重要的是,内脏下垂是所有妇女病和未老先衰的根源,因此必须要绑腹带。
5、宝妈们在生完宝宝后,肚子上就像是多了个“游泳圈”,非常影响美观,所以许多宝妈都想甩掉这个烦人的“游泳圈”,为此大部分人都会选择佩戴束腰收腹带来帮助自己减肥。
产后如何合理使用收腹带?
指导意见:就一天来说,收腹带应在白天使用,正确使用方法为:每天饭后半小时,小便排空之后戴上收腹带,饭前半个小时将其取下。晚上睡觉前一定要取下收腹带。即使是剖宫产,也不宜长期使用,一般只能在术后7天内使用。
选择柔软透气的收腹带,因为产后盗汗严重,所以透气性很重要!面料弹性要好、不易变形;材质要柔软,穿戴在身上能够贴合身体曲线,这样舒适度会更高。
剖腹产一般要在产后两日之后方可使用束腹带,束腹带可以帮助剖腹产妈咪承托腰骨,减少腹部弯曲引致伤口的痛楚。
顺产后也建议使用收腹带,帮助身体内脏更快复位。佩戴时间不宜过长每天佩戴时间最好不要超过8小时,吃饭前和睡觉前都需要摘下来。
产后恢复:塑身衣和收腹带的正确使用方法
1、每天使用时间应在饭后30分钟、排尿之后,睡觉前取下。正确使用方法应选择透气性好的纱布收腹带,准备足够的纱布和安全别针。产妇取仰卧平躺姿势,抬高臀部,放一个垫子在臀部下方。加双手放于下腹部,心方向***,然后放上束腹带即可。
2、一定要先用双手手掌缓慢由耻骨位置处,将腹部的肌肉与深部的***慢慢往上推,再由耻骨处开始加强固定束腹带。
3、绑带方法从耻骨绑至肚脐,共绑12圈,前7圈重迭缠绕,每绕1圈半要斜折一次;将腹带的正面转成反面,再继续绑下去;斜折的部位为臀部两侧,后5圈每圈往上挪高2公分,螺旋状的往上绑;盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入就可以啦。
4、医师建议每天佩戴收腹带的时间应控制在饭后30分钟、排尿之后,并在睡觉前取下。这样既能保证收腹带的效果,又能避免对身体造成不必要的负担。助力产后恢复收腹带能助力体痰盂咳出,促进产后恢复。
产后束腹带种类使用及注意
剖腹产使用束腹带,可以固定伤口减缓疼痛的效果。 产后束缚带的种类 束缚带的种类:简易型、加强型、缠绕式。束缚带大致上可分为简易型、加强型两大类。
产后束缚带的种类 纯棉天然腹带 纯棉腹带用材天然、吸湿性和舒适性较化纤的好多了,但纯棉的无弹性,使用后活动不太方便,弹力助缩收腹效果大打折扣,有利也有弊。
每天使用时间应在饭后30分钟、排尿之后,睡觉前取下。正确使用方法应选择透气性好的纱布收腹带,准备足够的纱布和安全别针。产妇取仰卧平躺姿势,抬高臀部,放一个垫子在臀部下方。加双手放于下腹部,心方向***,然后放上束腹带即可。
不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,让腰腹放松一会儿,等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。
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