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简略信息一览：
健康知识有哪些呢
1、天然水晶透明度高，内部有棉絮状结晶体，天然水晶触感凉爽，硬度较高，用力划玻璃会有明显的划痕。2猕猴桃富含丰富维生素C，每天早晚一个，有助于血液循环，冬天常吃猕猴桃可以调节人体机能，增强抵抗力。
2、健康小常识有 坏情绪让你生病 坏情绪是比强力病毒更可怕的传染源！80%的疾病其实都是被精神波动激发的，尤其是消化道疾病和皮肤疾病，你很容易就会因为坏情绪而出现暴食、腹泻或皮肤过敏等症状。
3、早餐要摄取较多的热量 养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯，以便供给人体充足的热量。早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
4、不可不知的生活健康小常识 常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。 一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 鸡***含有致癌物，不要吃较好。 饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 女生月经来时。
5、凉水洗脚有损健康。夏季多吃苦味有益健康。多喝水能防肾结石。夏季不宜光着上身睡觉。冬季养生宜多食热粥。冬季洗澡次数不宜多。冬季不宜长期待在温暖房间。不宜长时间停留在冬季雾气中。
防晒衣真的能防辐射吗?
1、据专家介绍，专业的防护服的确可以防紫外线、防辐射，但是有很高的造价，一般人是无需去穿这种特殊防护衣物，仅适用于特殊人群。
2、因此，UPF的数值越高，说明一种产品（如防晒衣或防晒霜）能穿透的紫外线越少，其防紫外线辐射的效果越好。 作为一种产品（物品），无论是防晒衣还是防晒霜要起到防晒效果，需要从物理和化学的遮光和吸光功能来设计。
3、防晒性能：金淼防晒衣的材质能有效地吸收紫外线，可以防辐射、防晒，对于户外运动人群而言是一种非常好的选择，能够保护肌肤免受紫外线的伤害。
4、一般专业的防晒衣可以起到防紫外线、防辐射的作用。
5、尽量挑选颜色较深的防晒衣，深颜色也能起到一定的防辐射作用，防晒效果会更好。在购买前应先查看标签，查看UPF和UVA标识是否符合标准，如果符合，可以购买。
6、所 以，UPF的数值越高，说明该产品能穿透的紫外线越少，其防紫外线辐射的效 果越好。因此，选择防晒衣要看衣服的商标标识，根据UPF范围来判断防晒 衣的防晒效果。
大家穿的棉袄脏了多久洗一次呀?
1、不好意思，我们广东这边 *** 这个，毛衣，毛毯的话我们基本半个月至一个月洗一次，一般是干洗10～20元左右一次。
2、穿三到五天洗一次比较好，及时清洗能够去除这些异味，保持棉袄的清新。为了保持棉袄的质量和外观，最好遵循洗涤说明进行清洗。
3、一个月 冬天棉袄应该一个月清洗一次，冬季时气温较低，人体活动量较少，因此汗液的分泌也会减少，而且棉袄如果经常进行清洗可能会使其保暖性下降，但是如果运动出汗，应该及时进行清洗。
4、如果棉袄穿一周就要清洗一次，只需要清洗表面的污渍就可以了，不用大面积清洗，以免损伤衣服，而且在清洗的过程中，不用大力揉搓，以免衣物表面变皱，影响美观，而且棉袄不建议使用双桶洗衣机甩干，以免发生危险。
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