文章阐述了关于产后妊娠纹保养方法，以及产后妊娠纹严重怎么去除的信息，欢迎批评指正。
简略信息一览：
消除产后妊娠纹的小妙招
孕后保养 生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动（例如：抬腿运动），以消除水肿。此外，勤于***容易产生妊娠纹地方（腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部），可以有效消除妊娠纹。
控制体重：怀孕期间，避免体重增加太快，整个妊娠期一般勿超过10-12千克 正确沐浴：沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进血液循环. 洗完澡后再涂上纤美紧致露，以帮助燃烧脂肪，收紧松弛肌肤，促进新陈代谢。
食补：食用富含胶原蛋白的食物，如猪脚，鸡爪，银耳等。可改善皮肤组织。外敷：一些祛妊娠纹的精油，如腹美人，可修复皮肤，祛除妊娠纹。激光：美容院激光祛除妊娠纹。利弊：食补作用很小，速度缓慢。没副作用。
孕后保养 生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的锻炼（例如：抬腿运动），。此外，勤于***容易产生妊娠纹地方可以有效去纹。
用自制精油去角质摩沙膏***有妊娠纹的部位5分钟。
月子里如何去掉妊娠纹?消除妊娠纹的偏方你知道吗?
1、鸡蛋清、黄豆猪脚、现代科技、热敷都是消除妊娠纹的方法，下面将为大家详细介绍。鸡蛋清鸡蛋清能清热解毒，可以促进组织生长，收紧皮肤等作用，可以消除或者缓解妊娠纹。
2、产后可以用精油、橄榄油或妊娠霜涂抹妊娠纹的部位，涂抹时适当的***，这种方法只是针对妊娠纹不是很严重时有效果，而且这种方法需要长期坚持，才能使妊娠纹得到消除，因此，必须长期坚持涂抹，才能达到理想的效果。
3、薰衣草改善产后妊娠纹薰衣草是自然界中改善疤痕比较有效的天然植物，对去妊娠纹有很显著的作用。
4、产后妊娠纹的消除需要时间和耐心。以下是一些方法可以帮助您减轻妊娠纹的出现和减轻现有妊娠纹的外观：增强皮肤弹性多吃一些对胶原纤维有利的食物，如猪蹄等；同时还应该多吃一些富含纤维素的果蔬以及含维生素C丰富的食物。
5、柠檬汁涂抹妊娠纹 选用新鲜柠檬去皮榨汁，再用水进行稀释，用秘制的柠檬汁擦洗妊娠纹处，15分钟左右后，再用清水洗干净就行了。需要注意的是一定要在晚上睡觉前进行涂抹。
产后如何淡化妊娠纹?
医学美容淡化 现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。
你好！目前消除妊娠纹通常***用的办法有以下几种：BR 精油香薰法：需分次治疗，疗程长，对美容师的技术要求高，最佳的效果仅能使斑纹淡化而已。
美腹专家对付妊娠纹的私房绝招 每天洗澡后，涂上优质及滋润度高的护肤油（最好是橄榄油），皮肤保持弹性，不易撕裂组织，并作适当***，促进新陈代谢。
教你二招去除妊娠纹的方法： 应对招数一： 补充骨胶原，增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。 注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。
第一去医院做手术去妊娠纹。第二应用瑞巴坦和疤痕灵。
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