接下来为大家讲解叶酸吃多少一天，以及叶酸吃多少一天吃几片涉及的相关信息，愿对你有所帮助。
简略信息一览：
叶酸一天吃几颗
1、如果检查结果基因类型是TT型，说明患者对叶酸代谢障碍，对叶酸吸收不良，这种情况就需要加倍服用叶酸片，可以一天服两片，只要一天的剂量不超过一毫克就在正常范围之内。
2、每天摄入的叶酸是不能超过1毫克的，过量的话会影响锌的吸收，反而对你和宝宝不好。
3、一般人群叶酸补充的有效且安全剂量就在每天0.4mg~0mg之间。
4、一天要吃3次，每次一粒，也就是每天需要吃3粒。很多药店都有女性补血专用的叶酸片卖，只是价格有所不同而已。而孕妇专用叶酸片是可以到医院免费领取的，虽然药店可能也有出售，但是药店的起码都需要几十块一瓶。
5、孕妇一般的情况下补充叶酸是每天一次，一次一片，一片 400毫克。但是如果有不良孕产史的，可以每天二次，每次一片，每日800毫克。叶酸有促进胎儿神经发育的作用，可以有效的预防胎儿神经管的畸形。
正常人每天要多少叶酸
1、一般人群叶酸补充的有效且安全剂量就在每天0.4mg~0mg之间。
2、一般的每日摄取量是400mcg～500mcg。营养补品 并未发现有副作用。有些人服用后会引起过敏性皮肤炎。叶酸之敌 水、磺胺药剂、阳光、雌激素、食品加工（特别是煮沸）、高温。
3、长期饮酒会影响叶酸吸收吗？叶酸哪些人需要补充 备孕以及孕早期的准妈妈，对于叶酸在这方面的功效，已经介绍过了，就不多说了了，建议每天补充量0.4~0.6mg。
叶酸是备孕女性必须补充的维生素,每天吃多少比较合适?
1、问题分析：你好，备孕的时候每天补充0.6到0.8毫克为宜，千万不能超过1毫克的。如果有不良反应减少量或者是停止补充。 指导建议：建议你在医生专业指导下用药，你属于高龄产妇，怀孕后，定期做孕检。
2、医学上认为健康备孕或者孕期女性每天补充0.4毫克至1毫克的叶酸是安全的。之前怀过神经管畸形（脊柱裂）宝宝的女性以及家族中有过神经管畸形宝宝生育史的女性，叶酸的补充量会大些，需要每日补充5毫克。
3、建议备孕的女性每天补充叶酸的量大概是400微克，最多不超过1000微克。实际上，补充叶酸的目的是为了有效预防胎儿神经管畸形的发生，因为如果发生了神经管畸形的胎儿是不能存活的。
4、备孕吃叶酸吃多少好 育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，服用的叶酸片中的叶酸含量应该是400微克。如果你对自己的情况不能准确判断，一定要咨询医生的意见。
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