小叶增生能吃叶酸吗

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简略信息一览：

海带海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。

乳腺小叶增生患者平时要多吃***、豆制品、海带、鱼类、酸奶。另外，乳腺小叶增生也可以吃红薯，红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋长。

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问题一：乳腺增生吃什么食物好应该多吃什么？乳腺增生的食疗方法：海带含有大量的碘，碘可以 *** 垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。

预防乳腺增生的方法如下：建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素。学习和掌握***自我检查方法，养成每月1次的***自查习惯。

1、乳腺小叶增生的食疗：青皮山楂粥：将青皮10克，生山楂30克分别洗净，切碎后一起放入砂锅中，加适量水，浓煎40分钟，用洁净纱布过滤，取汁待用。

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2、应该不影响，活珠子可以吃的。乳腺增生，是与激素分泌失衡、不良情绪改变、药物、饮食结构等有关系小叶增生平时要多吃***，豆制品，海带，鱼类，酸奶。

3、食疗对于乳腺小叶增生这一病变，通过适当的食疗能够起到缓解病症的作用。而生活中，海带因为富含碘，能够帮助分泌黄体生成素最终让雌激素保持平衡，对于乳腺增生性疾病有着较好的抑制、治疗作用，患者可以适当多食用。

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