今天给大家分享叶酸片什么时候吃香蕉，其中也会对叶酸片什么时候吃香蕉好的内容是什么进行解释。
简略信息一览：
斯利安(叶酸片)什么时候吃好?
怀孕前三个月开始，一直吃到怀孕三个月为止。每天0.4毫克斯利安叶酸片，是为了防止胎儿神经管畸形。
其他回答 你好，女性在怀孕前三个月是需要补充叶酸的，一般建议晚上睡觉前口服0.4毫克叶酸比较好。怀孕十二周后是需要停止口服叶酸的。孕中期是需要补钙的。
叶酸片啊，当然是有从准备怀孕的前三个月就开始补充，而且要一直补充到哺乳期结束，现在很多准备怀孕的夫妻都在补充斯利安叶酸片，国家推荐的安全用药，可以放心服用。
斯利安叶酸片是非常受欢迎的保健品，许多人害怕自己买到假货。接下来和我看看斯利安叶酸片真假辨别！斯利安叶酸片怎么吃 斯利安叶酸片什么时候吃 备孕女性从备孕三个月开始就要吃斯利安叶酸片了，一直吃到怀孕后三个月末。
叶酸片能和水果一起吃么
1、问题分析： 你好：可以的。服用叶酸增补剂不会影响正常的饮食。
2、或者吃太多容易上火。一个孕妈妈每天所需叶酸大概800ug左右，虽然水果中富含叶酸和其它促进叶酸吸收的微量元素，但单靠水果补充叶酸还是不妥当的。可以吃点叶酸片，然后多吃水果，这样才能更好地补充叶酸。
3、因此专家认为，最好能在怀孕前3～6个月到怀孕后3个月每天补充叶酸400微克。更早开始补充和延长补充时间对孕妇有益无害。叶酸的良好植物来源为动物肝肾、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、水果、坚果等。
4、孕妇吃叶酸可以有效的预防胎儿畸形，特别是早期服用的效果比较好，孕早期是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期，一般准妈妈需要在孕前三个月和孕后三个月服用叶酸，可以降低胎儿畸形的发生率，同时也有利于胎儿的脑部发展。
叶酸空腹吃好还是饭后吃好?
1、你好，叶酸最好是饭后半小时在吃。而且孕妇营养一定要跟上，早上早餐不能不吃的。平时注意要多休息，保证充足睡眠。祝健康。
2、故饭后可促使胆汁分泌，使叶酸更好吸收。早饭后半小时吃有利于人体对叶酸的吸收。
3、最好是饭后半小时在吃。而且孕妇营养一定要跟上，早上早餐不能不吃滴哦。
4、叶酸是维生素的一种，主要用于孕妇3个月以内的补充，是预防孩子先天性神经畸形的发生的，每天1次，每次0.4毫克饭前、后均可。
5、一般情况下考虑叶酸片可以在早餐后服用即可。因为叶酸对胃是有***作用的，在饭前吃很可能会引起胃部不适，影响食欲，所以建议饭后服用较好.在饭后半小时服用比较好些。
6、叶酸是一种水溶性的维生素，什么时间吃都可以。最好是饭前1小时或者饭后半小时吃比较好，给肠胃一个缓冲时间，不妨碍吸收食物的营养，也不妨碍吸收叶酸转为身体所用。
叶酸一天中什么时间段吃最好
睡觉前服用较好，其实吸收都差不多，主要与您的体质有关。还有，叶酸容易被破坏，所以不要与其他的东西一起吃，期间至少要间隔30分钟以上。
早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸0.4mg，并持续至整个孕期。如果你对自己的情况不能准确判断，一定要咨询医生的意见。吃叶酸最好是早饭前半小时至一小时吃，空腹吸收的效果好。
我当时吃的时候都是建议我饭后半小时吃的，我是晚饭后半小时吃，每天一粒福格森的叶酸胶囊，有时睡前还喝点牛奶的。
每天固定时间服药可以确保血液中的药物浓度保持稳定。服用开始时间最好从备孕前三个月开始，体内叶酸缺乏补充到正常水平，大约需要1-2个月的时间，如果怀孕后开始补充，就有可能弱化叶酸片预防胎儿神经管畸形的作用。
女性在在早晨或者上午补充叶酸效果更好，白天人体内新陈代谢较快，早上又是吸收营养的最佳时间段，因此早饭后30分钟到1小时内补充叶酸。妊娠早期是胎儿神经器官发育的关键时期，也是防贫血、早产及防止胎儿畸形的关键时期。
晚上吃饭后半个小时 单凯铎 2014-08-02 13：41 建议可以饭前半小时使用的，有利于药物的吸收的，密切观察的哦。
吃橘子可以代替叶酸吗
很显然，想要单纯通过食用水果来满足预防神经管缺陷所需的叶酸剂量是远远不够的。莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、油菜、西兰花、橘子、草莓、猕猴桃、葡萄、豆类、动物的肝肾等都含有叶酸，孕妈咪们可以选择自己喜欢的进行补充。
水果：橘子、柚子、柠檬、橙子、樱桃、草莓、猕猴桃、梨、桃、石榴、葡萄、香蕉等水果一般都含有丰富的叶酸，想要补充叶酸的人可根据喜好选择合适的水果来吃。
除了蔬菜，还有很多水果中叶酸含量也比较多，这些水果有：香蕉，草莓，橘子，猕猴桃等。叶酸存在补扫的水果和蔬菜中，有一些蔬菜或者水果，叶酸的含量还是比较多的。想要多多摄取叶酸的人群，可以适当多吃。
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