叶酸片什么时候吃

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简略信息一览：

• 1、叶酸片饭前吃还是饭后吃

叶酸片饭前吃还是饭后吃

病情分析：不建议同时服用，可以岔开时间。前者补充铁剂的作用，临床上主要用来治疗缺铁性贫血和补充叶酸属于化学制剂。后者属于中药制剂有补益气血的效果。复方硫酸亚铁叶酸片有一定的消化道副作用，最好是在饭后服用。

孕妇一般都需要补充营养，叶酸也是其中之一，吃了叶酸胎儿才能更健康。那叶酸什么时候吃最好？叶酸应该饭前吃还是饭后吃？一起来详细地了解了解吧。

汤臣倍健维生素b族片应该饭后吃。因为维生素b族片是水溶性维生素，如果饭前空腹吃，会很快通过胃进入小肠被吸收，还没完全被人体利用就通过尿液被排出体外了。因此，还是应该要选择饭后吃，吸收效果更好。

维生素B和维生素C可以一起吃。维生素C，维生素B食用量宜每次1片，每日1-2次，饭后半小时服用。维生素C可以咀嚼着吞服，维生素B的味道不适合咀嚼，和着温开水吞服较好。

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