简略信息一览：
- 1、干山碴柠檬片泡水喝,有什么作用?
- 2、国家基本药物制度的药品
- 3、益生菌的作用
- 4、可以用硫磺皂洗头发吗
- 5、哪种蔬菜富含硒?
- 6、黄甲鱼的营养价值
干山碴柠檬片泡水喝,有什么作用?
1、降血脂，活血和疏肝利咽的作用，可以长时间服用。将柠檬与山楂一起用来泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。
2、有降血压，促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利。可辅治继发性肥胖症，同时柠檬片泡水喝有美白，防治心血管疾病，提高免疫力的作用，建议平时要饮食清淡，注意休息，避免熬夜。
3、开胃消食：山楂本身就具有健胃消食的作用，而且柠檬和山楂的味道，都是比较酸的，饮用之后有开胃的作用。提高机体的免疫力：山楂和柠檬中都含有丰富的维生素C，维生素C具有加快新陈代谢，提高免疫力的作用。
国家基本药物制度的药品
1、第二条 国家基本药物目录中的药品包括化学药品、生物制品、中成药和中药饮片。化学药品和生物制品主要依据临床药理学分类，中成药主要依据功能分类。
2、国家基本药物是指由国家***制定的《国家基本药物目录》中的药品。制定该《目录》的目的是要在国家有限的资金资源下获得最大的合理的全民保健效益。基本药物是公认的医疗中的基本的药物，也是对公众健康产生最大影响的药物。
3、国家基本药物目录是医疗机构配备使用药品的依据。国家基本药物目录包括两部分：基层医疗卫生机构配备使用部分和其他医疗机构配备使用部分。目录为基层医疗卫生机构配备使用部分（以下简称《药物目录·基层部分》）。
4、法律分析：中国国家基本药物制度是对基本药物目录制定、生产供应、***购配送、合理使用、价格管理、支付报销、质量监管、监测评价等多个环节实施有效管理的制度。
5、性质不同 基药：能够满足基本医疗卫生需要，剂型适宜、保证供应、基层能够配备，国民能够公平获得的药品，药品销售业内普遍是指进入国家基本用药目录的药品。
6、优先级不同：国家基本药物目录是临床首选、优先使用的一线药品，随着按病种付费、总额预付等医保支付方式改革不断深入，从保证供应、指导临床合理用药角度，基本药物目录的指导性作用更强。
益生菌的作用
1、益生菌的功效和作用：益生菌可以保护肠道黏膜，维持和增强肠道黏膜屏障，促进肠上皮细胞的分化和增殖。
2、以下是益生菌的功效和作用：改善腹泻、便秘。
3、益生菌和维生素不一样，并不是人体必需的营养元素，因此不能长期服用。益生菌的主要作用是是调节肠道菌群，维持肠道菌群的正常状态，因此服用益生菌主要针对消化系统方面的疾病，在改善消化不良方面有双向调节的作用。
4、预防便秘 平衡肠道菌群，促进肠道蠕动，预防和改善腹泻便秘。改善肠道功能 益生菌能***肠道免疫机能，增强免疫力。益生元作为益生菌的“食物”，促进 益生菌生长，也间接起到改善肠道和增强免疫力的作用。
5、益生菌粉作用功效是什么？益生菌可以促进物质的消化吸收，因为益生菌不仅可以提高我们的消化吸收能力，而且还可以有效的提高免疫力，并且可以促进新陈代谢功能。
可以用硫磺皂洗头发吗
硫磺皂确实可以用来洗头，因为它具有杀菌、去屑和止痒的功效，尤其对于那些头皮屑较多或存在真菌感染症状的人而言，它可以起到辅助治疗的作用。 然而，硫磺皂并不是特别温和的洗发产品，因为它的碱性比较强。
硫磺皂是可以洗头的，硫磺皂对脂溢性皮炎，头虱等疾病都有一定的控制作用。使用硫磺皂洗发不宜过勤，因为它是碱性洗涤用品，经常使用会使头发干枯失去光泽。如果患有脂溢性脱发和头虱，也不可仅使用硫磺皂洗头，应对症用药。
可以用硫磺皂洗头。硫磺皂指添加硫磺成分的香皂，是一种硫磺类药皂。硫磺皂兼具滋润又爽洁，属于健肤系列产品。
硫磺皂可以洗头发吗 偶尔使用硫磺皂洗头发是可以的，但是不宜长期使用。硫磺皂属于碱性肥皂，具有很强的抗氧化作用，如果不是特殊情况不建议使用其洗澡、洗头发等。
硫磺皂可以用来洗头。可适当使用硫磺皂来进行洗头，但不宜次数过多，硫磺皂具有杀菌止痒的效果，可有效缓解脂溢性皮炎、头癣、头虱等疾病的症状。若过量使用，则及其容易导致头皮损伤及头发干枯毛躁。
哪种蔬菜富含硒?
芦笋 芦笋是公认的含硒蔬菜，其含硒量高于一般蔬菜，甚至高于动物性食品。每100克芦笋中含硒的含量可达36微克。菠菜 菠菜是一种营养丰富的蔬菜，含有大量的维生素和矿物质，尤其是硒的含量较高。
自然界中含硒食物是非常多的，含量较高的有鱼类、虾类等水产品，其次为动物的心、肾、肝。蔬菜中含量最高的为金花菜、荠菜、大蒜、蘑菇，其次为豌豆、大***、南瓜、萝卜、韭菜、洋葱、蕃茄、莴苣等。
含硒量最高的蔬菜是干的松茸，每100克硒含量高达944微克。含硒元素较高的蔬菜还有干白蘑、干蘑菇、大蒜、芦笋、菠菜、南瓜、洋葱、红菜心、菜心、鲜龙牙豆、飘儿白、木耳菜、胡萝卜、毛豆等。
含硒较高的蔬菜包括芦笋、菠菜、洋葱、毛豆、香菇等。 芦笋：芦笋营养丰富，含有多种营养成分，如硒、磷、钾、铁、锌、铜、锰等。有助于调节机体代谢，预防高血压、心脏疾病等。
富含硒元素的蔬菜有：大蒜 大蒜中富含硒元素，另外还有杀毒清肺的功效，还是生活中一种常见的调味品，尤其是生蒜，其功效更加全面。
黄甲鱼的营养价值
黄甲鱼的营养价值 富含蛋白质，具有维持钾钠平衡；消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。
黄甲鱼的营养价值：其具有滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞等作用；鲫鱼的营养价值：鲫鱼能利水消肿、益气健脾，解毒，下乳。
补充蛋白质 甲鱼的肉质非常的有弹性，里面含有丰富的蛋白质，比很多肉类的蛋白质含量都是要高的，滋补身体的功效非常的棒。
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