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简略信息一览：
- 1、备孕路上的小秘密:叶酸,你了解吗?
- 2、叶酸补充其他注意事项
- 3、叶酸是什么
备孕路上的小秘密:叶酸,你了解吗?
1、在备孕的道路上，有一个小小的秘密武器，那就是——叶酸！叶酸，这个看似普通的水溶性维生素，其实在我们的身体内发挥着不可或缺的作用。改善卵子质量补充叶酸不仅能改善女性的卵子质量，还能促进形成高质量的受精卵。
2、特别是怀孕后，持续补充三个月叶酸，能有效预防婴儿神经管畸形、巨幼红细胞贫血、唇腭裂等疾病。
3、守护神经管叶酸让宝宝远离神经管缺陷，健康成长每一步。4胎盘更强壮充足的叶酸，为快速增长的胎盘和宝宝提供坚实保障。5降低孕期风险叶酸还能降低孕妇患先兆子痫的风险，让孕期更安心。
叶酸补充其他注意事项
孕妈妈补充叶酸要注意保持食品营养的几点通用准则：买回来的新鲜蔬菜不宜久放。淘米时间不宜过长。熬粥时不宜加碱。做肉菜时，最好把肉切成碎末、细丝或小薄片，急火快炒。
．静脉注射较易致不良反应，故不宜***用；肌内注射时，不宜与维生素B维生素B维生素C同管注射。2．口服大剂量叶酸，可以影响微量元素锌的吸收。3．诊断明确后再用药。若为试验性治疗，应用生理量（一日0.5mg）口服。
配合均衡饮食：叶酸可以通过食物摄入，如绿叶蔬菜、豆类、坚果和谷物等。在给宝宝补充叶酸的同时，鼓励他们摄入富含叶酸的食物，以获得更全面的营养。注意过敏反应：如果宝宝对叶酸或其他成分过敏，应立即停止使用并咨询医生。
叶酸补充其他注意事项1 年龄大于35岁的高龄孕妇每日要补充比正常0.4毫克的剂量高10倍左右的叶酸，以预防胎盘早剥的发生。
叶酸是什么
叶酸 叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，由于它最早从植物叶子中提取而得，故命名为叶酸。叶酸的化学名为蝶酰谷氨酸，系由喋啶酸、对氨基苯甲酸与氨酸结合而成。
叶酸（folic acid）即蝶酰谷氨酸，是B族维生素之一，最早是在1941年mitchell等从菠菜叶中分离提取而得名的。
叶酸（FolicAcid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，存在于小到病毒、细菌，大到人类的所有生命系统中，因最初是从菠菜叶中提取得到的，故称为叶酸。
叶酸（Flolic acid）是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，由于它最早从植物叶子中提取而得，故命名为叶酸，对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用。
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