文章阐述了关于21周缺叶酸，以及叶酸缺乏胎儿会怎么样的信息，欢迎批评指正。
简略信息一览：
孕妇叶酸缺乏的后果与补充叶酸的方法
1、必须从怀孕前一个月开始服用。强调怀孕前就要开始服用的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一顶定的水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。据研究，妇女在服用叶酸后要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。
2、多吃绿色蔬菜叶叶酸主要存在于绿色蔬菜叶中，所以要多吃，菜叶也不要炒得太死。药物弥补叶酸由于孕妇一般怀孕前1-2个月食欲都不太好，加上妊娠反应呕吐，所以强烈建议药物弥补叶酸，每日4mg。
3、你可以吃含有维生素B6的叶酸，B6参与人体多种酶的合成，可以缓解症状的。我孕期吃的福格森的复合叶酸，含维生素B12促进叶酸转化为四氢叶酸，能够更好的被人体吸收的。里面有多种维生素，也含有B6，你可以试试。
4、叶酸缺乏也是导致心血管疾病发病的重要因素。孕妇每日最低叶酸量孕妇每天需要的最低叶酸量为600微克，乳母为500微克。可耐受最高摄入量为每日1000微克。饮食中补充叶酸在饮食中补充叶酸是一种好方法。
5、补充叶酸的剂量一定要严格控制。孕妇则应该服用小片，并且每天1—2片就足够。摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能引起锌缺乏或者神经损害等其他不良后果。
孕妇缺乏叶酸的危害
孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。因此，准备怀孕的女性，可在怀孕前就开始每天服用400微克叶酸。
缺乏叶酸，会产生贫血、精神压抑等，皮肤会呈灰褐色，呼吸急促。需要注意的是孕妇最缺乏，因为怀孕时不仅自身的细胞分裂需要叶酸，***内的胎儿，细胞分裂很快，需要大量的叶酸。
A【解析】叶酸摄入不足对妊娠结局的影响包括出生低体重、胎盘早剥和神经管畸形。
如果在怀孕的前3个月内缺乏叶酸最直接的后果是可以导致胎儿神经管畸形，是一种严重的畸形疾病，神经管就是胎儿的中枢神经系统。这类出生缺陷主要表现为无脑儿、脑膨出、脑脊髓膜膨出、脊柱裂/隐性脊柱裂、唇裂及腭裂等。
孕期缺乏叶酸会有哪些影响?
1、叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。
2、如果在怀孕的前3个月内缺乏叶酸最直接的后果是可以导致胎儿神经管畸形，是一种严重的畸形疾病，神经管就是胎儿的中枢神经系统。这类出生缺陷主要表现为无脑儿、脑膨出、脑脊髓膜膨出、脊柱裂/隐性脊柱裂、唇裂及腭裂等。
3、怀孕早期缺乏叶酸可能会引发另一种类型的先天性畸形脊柱裂。发育缓慢中晚期孕妇出现叶酸短缺，会导致胎儿在***内发育缓慢。低体重胎儿出生时的体重会低于正常胎儿，将来可能影响孩子的身体和智力发育。
4、【答案】：A A【解析】叶酸摄入不足对妊娠结局的影响包括出生低体重、胎盘早剥和神经管畸形。
5、孕妇叶酸缺乏的话，胎儿有可能出现两种严重的病变：先天无脑儿（通常胎死腹中）和脊柱裂（生活自理能力低下或夭折多吃绿色蔬菜叶叶酸主要存在于绿色蔬菜叶中，所以要多吃，菜叶也不要炒得太死。
6、如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。
关于21周缺叶酸，以及叶酸缺乏胎儿会怎么样的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
