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叶酸副作用
叶酸是无副作用的，因叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，由于它最早从植物叶子中提取而得，故命名为“叶酸”。叶酸是维生素B族中的一种，也叫做维生素B9，是水溶性维生素。
因各人体质不同服用叶酸后有的人身体良好没有不适的症状，而有部分人去可能会有不良反应，常见的副作用反应如过敏反应，表现为皮疹，瘙痒，肿胀，头晕，呼吸困难。如出现过敏反应一定要停止用药立即就医。
叶酸不只是5大副作用，可能要更多。过敏反应：患者用叶酸产生过敏反应，可出现皮疹瘙痒甚至呼吸困难等过敏反应。胃肠道症状：吃叶酸时间长了可导致食欲不振，恶心，腹胀等胃肠道症状。
当过服用叶酸片的方法不科学，或者是过量服用叶酸片，它也会对人体产生副作用。
大便为什么很硬,很粗糙而且很臭
1、可能是便秘.中医认为，便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起。引起便秘的因素有很多，但大多数患者属于的无张力便秘和痉挛性便。
2、不良生活习惯：吃不易消化的食物、不喝水、长期不运动等会使体内缺少水分，大便时间过长而变硬。可以服用双歧杆菌活菌散、麻仁丸、栀子金花丸等药物。
3、病情分析： 您的情况是肠胃问题引起的，和您的饮食和生活习惯有很大的关系。建议您可以试试服用藿香清胃片，适量吃一些消热的清热类食物。
叶酸片可以长期吃吗?
1、行，有好处，特别是在孕前服用叶酸更好！因为叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。
2、如果不缺乏维生素B12，应该是可以长期服用的，但不能过量，应遵医嘱或看有关的说明。
3、服用叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。服用叶酸片350mg可能影响锌的吸收，而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加。服用叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作。
4、不需要一直吃叶酸片的，怀孕期间开始的三个月，需适当服用叶酸片，有利于预防胎儿神经管畸形，在三月过后就不用再吃了。 在怀孕后多吃些瘦肉、牛奶、鸡蛋等，孕妇发生病毒感染，预防胎儿发生畸形，有利于生一个健康的宝宝。
高血压补充叶酸过量,对身体有什么危害?
然而，长期过量叶酸可能会导致以下副作用：1。过量叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，导致神经系统受损。服用350mg叶酸片可能会影响锌和铅的吸收，导致缺锌，导致胎儿生长迟缓和低出生体重儿增加。
有这样的的人产生心血管疾病的风险还需要更高，尤其是在冬季更要注意。冬季温度低，气体的严寒可以***毛细血管，让血压升高。冬季是多发心血管疾病的时节。
叶酸是一种人体必需的B族维生素，在正常剂量下服用叶酸，几乎不会发生不良反应，但是过量补充也会有副作用，影响自身的 健康 ，比如：叶酸摄入过量容易影响人体对锌元素的吸收，导致人体缺锌 。
但是，人体如果服用大剂量叶酸片也可能会产生毒性。目前，孕前孕期的女性一般每天服用400微克即可，具体的话应当以各类叶酸片的说明书为准。叶酸服用过量会掩盖维生素缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。
如果补充太多叶酸，微量元素的吸收也会受到影响，这会导致身体变得瘦弱，身体素质也会随之下降。孕期高血压 叶酸长期大量补充，还可能导致孕期高血压，所以一定要适量。
吃了爱乐维叶酸拉屎大便是墨绿色这样好吗、为什么
1、所以在吃了爱乐维叶酸片出现大便墨绿色的情况，是正常的，不用过于紧张。
2、首先，吃爱乐维以后大便呈墨绿色或者黑色，属于正常现象，因为爱乐维含有多种维生素和铁成分，服用之后在体内代谢的产物就是墨绿色的，所以大便的颜色也会变成墨绿色。正常情况下停药2-3天以后，大便颜色可恢复正常。
3、吃了爱乐维叶酸大便绿色是正常的生理现象，因为爱乐维复合维生素片里面含有铁剂，可以预防孕期缺铁和叶酸引发的贫血。而铁剂不能被肠道完全吸收经过氧化会促使大便颜色有所变化，大便颜色呈现黑色或是带绿色的，这都比较多见。
4、所以，食用了爱乐维复合维生素片拉出的大便是呈现墨绿色的正常的，可以进行食用，不用停药。
5、有些备孕女性吃了爱乐维发现大便是墨绿色被认为是不正常，是女性肠胃不好的一种表现，不过一般吃爱乐维拉出墨绿色大便也属正常，可以继续吃爱乐维观察看看。
6、会呈现墨绿色的情况，所以孕妇在排出大便的时候，大便呈现墨绿色或者黑色的情况，这是属于正常的情况，不必担心，不需要停药。这是因为服用爱乐维复合维生素片后，肠胃吸收不好的现象，过些时间自然会恢复情况。
关于吃叶酸拉屎硬，以及吃叶酸拉屎硬正常吗的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
