六岁儿童能吃叶酸吗

简略信息一览：

国家免费营养包领取条件是6个月至2岁之间幼儿，进行实名登记即可领取。年龄在6个月至2岁之间的孩子，到户口所在地卫生院，进行实名登记，提供孩子身份证明即可领取（仅针对贫困城市的建档立卡贫困户）。

由国家卫生健康委员会，全国妇联一起成立的儿童营养改善项目，婴幼儿辅食营养包（辅食营养补充品）是我国免费发放的，营养包可以放心的给宝宝服用，对宝宝的成长发育有很好的辅助作用。

（图片来源网络，侵删）

国家婴幼儿辅食营养包为宝宝提供全面的营养保障，包含了丰富的营养成分，能够有效提高儿童的身高、智商，并降低贫血率。

免煮，方便。国家标准委员会和卫生部于2008年12月颁布标准（GB/T22570-2008）2001年-2007年研究中，从6个月龄开始给婴儿添加营养包，每天一包。

法律分析：在贫困地区营养不良、贫血、肥胖等儿童可以领取营养包。法律依据：《国务院关于印发中国妇女发展纲要和中国儿童发展纲要的通知》改善儿童营养状况。

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第三天）早餐：沙拉全麦土司、小麦胚芽奶、奇异果；中餐：胚芽米饭、烤味噌鱼、炒芥蓝、香鱼茄子、金针汤；晚餐：蔬菜火锅。

精菜牛肉：把牛肉切成薄片，与精心打理的素菜拌在一起，鲜美不腻。脆皮炸鸭块：将拼好的象鼻山鸭块放在油锅里炸，直到鸭皮变得金黄酥脆。

花椰菜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素和维生素C、维生素A等，尤以维生素C丰富，每100克含88毫克，仅次于辣椒，是蔬菜中含量最高的一种。其质地细嫩，味甘鲜美，容易消化，对保护血液有益。儿童食用有利健康成长。

土豆，含有特殊的黏蛋白，不但有润肠作用，还有脂类代谢作用，有“地下人参”的美誉。茄子，含有丰富的维生素E 和维生素P。南瓜，含有丰富的胡萝卜素、糖类、维生素、蛋白质以及人体所需的17 种氨基酸。

叶酸可以滋养脑神经，因此为老年人服用叶酸可以延缓脑萎缩，预防阿尔茨海默病。

适用于儿童服用叶酸片是营养神经的药物，也是制造红血球不可缺少的物质，与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟。根据叶酸片的作用认为儿童是可以服用的，对于疑惑可以在服用期间多观察一下是否有新的症状出现。

此外叶酸具有抗衰老和美白的作用。叶酸含有大量的抗衰老化合物，能够起到健脑的作用。另外叶酸具有一定的抗氧化性作用，能够清除人体内的自由基，对皮肤产生美白和美容养颜的作用，减少皮肤衰老的进程。

1、人的一生当中，胎儿期和婴幼儿期（0-3岁）是宝宝大脑发育的两大高峰期，学龄前（3-6岁）是大脑发育的高峰延续期，在这段时期内补充足量的DHA能达到健脑增智的目的。

2、根据专家学者的研究表明，0~3岁，是宝宝大脑发育的黄金期，这阶段孩子的智商水平一旦获得优良***和指导，甚至可以超出先天性的智商发育水平，所以，孩子出生后0~3岁是大脑发育的关键时期，家长一定要把握这一金子环节。

3、孩子大脑发育有一个关键期，而关键期是在孩子1周岁以内，其次是在宝宝1~3岁，家长在这个时期要注意补充宝宝身体所需要营养成份，可以促进宝宝大脑的发育。

4、据医学的研究表明宝宝的大脑发育最快最关键的时刻是在孕31周到宝宝1周岁，这个时候是宝宝大脑发育的黄金阶段，一旦错过就是终生错过。

5、婴儿出生时的大脑只有成人容量的1/4~1/3。3岁时的脑重量接近成人脑重的90%，到6岁时，其脑重量几乎等于成人的脑重量。换言之，孩子大脑发育的黄金期为0~6岁，特别是0~3岁，是孩子大脑发育最敏感的时期。

1、中国营养学会建议学龄前儿童蛋白质参考摄入量为45～55克/天，其中来源于动物性的蛋白质应占50%，包括1个鸡蛋，300毫升牛奶，100克鱼或鸡或瘦肉。其余蛋白质可由植物性食物谷类，豆类等提供。3，脂肪。

2、我国儿童的热能供给量标准为：3~5岁每日1300~1600kcal，6~9岁为1600~2000kcal，10~12岁为2000~2300kcal。

3、按体重每日每千克，母乳需蛋白质2～5克，牛乳喂养的小儿为3～4克，混合喂养的小儿为3克。12岁左右的儿童需求量是体重×2克。

4、学龄前儿童蛋白质参考推荐摄入量为45~60g/日。学龄前儿童处于生长发育的关键时期，蛋白质的摄入对于他们的身体发育和智力发展具有重要意义。

5、学龄前儿童蛋白质参考推荐摄入量为45~60g每日。蛋白质是生命的基础，是构成人体细胞组织不可缺少的物质。学龄前儿童正处于生长发育的关键期，蛋白质对于他们的生长发育有着至关重要的作用。

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