文章阐述了关于叶酸多久能吸收，以及叶酸多久可以吸收的信息，欢迎批评指正。
简略信息一览：
- 1、在吃完叶酸后,多久可以吃其他东西?
- 2、叶酸什么时候吃比较好?孕妇一般要吃多久
- 3、维生素b12和叶酸要吃多久才可以补起来
- 4、孕期吃叶酸的正确方法
- 5、叶酸的服用:孕妈妈们必须知道的事情
- 6、叶酸补充多了会胎停是真的吗?该如何正确的补充叶酸?
在吃完叶酸后,多久可以吃其他东西?
放心好了，叶酸一般是可以和多种食物一起吃的，没有很大的忌讳。
叶酸片主要就是防止胎儿神经管畸形的。在孕前3个月开始吃，吃到孕3个月。 吃完叶酸您完全可以再吃其他的东西，不用太忌口。
叶酸在酸性环境中不稳定，同时服用维生素C及维生素BB6丸，由于二者的稳定环境相抵触，因此吸收率都会受影响。鉴于此，二者服用时间最好间隔半个小时以上。叶酸在酸性食物中容易被破坏，所以不要和酸性食物同时服用。
一般叶酸在进入胃肠道大约5~20分钟才可以完全被人体吸收，所以吃完叶酸至少20分钟后再喝牛奶会比较好。此外，如果孕妈们平时也有注重多吃叶酸含量多的食物的话，在烹饪时尽量不要煮太久，不然容易使食物中的叶酸大量流失。
孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂，一般来说，每天服用一片叶酸片，这一片叶酸片的含量绝大多数是0.4毫克或400微克。这对于普通人来说已经足够了。
叶酸和白萝卜没有冲突，这个是可以吃的，不影响药物效果的。
叶酸什么时候吃比较好?孕妇一般要吃多久
指导意见： 您好：一般来讲每个孕妇都需要补充叶酸，在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生 。尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用。怀孕3个月后就可以停用。
在孕前3个月和孕期前三个月吃叶酸是最好的，可以预防胎儿发育畸形。
怀孕前3个就应该补充，从准备怀孕前3个月开始吃，一直吃到怀孕后3个月底，一共是6个月。因为它与DNA，RNA合成有关，并且与胎儿神经管的发育关系密切。如果在神经管形成时体内叶酸不足，就会形成无脑儿和畸形儿。
怀孕前怀孕后三个月吃即可，你多晒太阳胜过补钙，多喝骨头汤，做好孕检。
维生素b12和叶酸要吃多久才可以补起来
有临床报道显示，服用维生素B12超过3个月，可能会导致不可逆的神经损伤，因此，建议维生素B12的用药疗程不超过3个月。
一般疗程两个月，血红蛋白可以恢复正常，然后服用三到六个月。贫血是常见问题，饮食调理是最好的办法。如果贫血不是很严重，就不用吃各种补品了。多吃新鲜蔬菜，很多食物含铁丰富，如黑木耳、红枣、紫菜、黑芝麻等。
如果在补充叶酸的同时服用维生素C及维生素BB6，由于二者的稳定环境相抵触，吸收率都会受影响。鉴于此，二者服用时间最好间隔半个小时以上。咨询医生再进补。
不过只要正常补充就可以了，也没有必要过分讲究。补叶酸需要在孕前3个月开始进行，一般服用叶酸片来补充叶酸，每天只需要服用一片即可，不可服用过量，在补充叶酸的时候也不能和维生素C一起服用。
叶酸吃到几个月 叶酸属于维生素的一种，一般是在怀孕前3个月开始吃，可以一直吃到怀孕3个月左右。服用叶酸需要在医生指导下按时服用。叶酸能够有效促进胎盘的形成，促进胎儿神经血管的发育等。
孕期吃叶酸的正确方法
1、必须从怀孕前一个月开始服用。强调怀孕前就要开始服用的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一顶定的水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。据研究，妇女在服用叶酸后要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。
2、建议女性在备孕阶段就可以服用叶酸，若备孕没有服用叶酸，则需要在孕前三个月及时补充叶酸。每日在饭后半小时服用叶酸即可，这样不易对肠胃造成负担。服用后一至两小时吸收服用叶酸后一至两小时则基本可以吸收。
3、叶酸片服用方法 为预防胎儿先天性神经管畸形：口服，育龄妇女从***怀孕时起至怀孕后三个月末，一次0.4mg，一日1次。 妊娠期、哺乳期妇女预防用药：一次0.4mg，一日1次。
4、孕妇吃叶酸可以有效的预防胎儿畸形，特别是早期服用的效果比较好，孕早期是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期，一般准妈妈需要在孕前三个月和孕后三个月服用叶酸，可以降低胎儿畸形的发生率，同时也有利于胎儿的脑部发展。
5、补充叶酸，一般在准备怀孕的前三个月就要开始服用，一直服用到怀孕满三个月为止。妊娠期服用叶酸片的主要目的，是为了预防妊娠期胎儿神经系统发育畸形，降低胎儿先天性心脏病、唇裂、腭裂等发育异常的几率。
6、如果是意外怀孕或者不知道已经怀孕而错过了最佳的补充叶酸时期也不要紧张，尽快到医院做好产检，医生会根据个体情况做出相应的解决方法。
叶酸的服用:孕妈妈们必须知道的事情
1、备孕妈妈们可以开始吃叶酸，这样对胎儿会更好。在备孕阶段就开始吃叶酸，等怀上孩子时，孩子就能直接吸收妈妈体内的叶酸了。孕早期的重要性孕妈妈们要知道，叶酸对宝宝是有好处的。
2、选择吃叶酸片，大多数情况下，是从怀孕的前三个月一直到中期前，这期间不能吃海鲜，因为叶酸的主要成分就是维生素，很可能会在吃海鲜的过程中，造成过敏的现象，可以用其他的新鲜食材来替代，比如说绿色的蔬菜，新鲜的水果。
3、孕妇吃叶酸可以有效的预防胎儿畸形，特别是早期服用的效果比较好，孕早期是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期，一般准妈妈需要在孕前三个月和孕后三个月服用叶酸，可以降低胎儿畸形的发生率，同时也有利于胎儿的脑部发展。
4、避免胎儿神经血管畸形在孕期服用叶酸可以有效避免胎儿神经血管畸形。备孕前三个月开始服用服用叶酸需要在备孕前3个月就开始服用，直到怀孕后孕早期的时候都需要服用。
5、怀孕是人生中的重要时刻，为了宝宝的健康，补充叶酸是必不可少的。叶酸对于预防宝宝的出生缺陷具有至关重要的作用，因此建议孕妈妈从孕前3个月开始，持续整个孕期补充叶酸。
6、以下是孕妇在摄入叶酸时需要注意的事项：补充剂量建议孕妇每天摄入400至800微克的叶酸。通常，医生会建议孕妇在怀孕前开始补充叶酸，并持续到怀孕早期。食物来源除了口服叶酸补充剂外，孕妇还可以通过食物摄入叶酸。
叶酸补充多了会胎停是真的吗?该如何正确的补充叶酸?
1、叶酸补充多了会胎停是真的吗？该如何正确的补充叶酸？一般孕妈需要在孕前三个月补充叶酸，因为叶酸通过体内代谢达到有效浓度需要2-3个月。孕期女性每天的摄入量不应超过1毫克。
2、有传言说，叶酸补充多了会导致胎停，以至于有的孕妇战战兢兢地补充叶酸，生怕自己吃多了。
3、是会导致胎停的，叶酸对胎儿孕妇很有好处，但是补充太多的话也会伤害胎儿的，所以在补充的时候一定要适量。
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