今天给大家分享叶酸清，其中也会对叶酸清洁剂有毒性吗的内容是什么进行解释。
简略信息一览：
- 1、叶酸片每天什么时候吃备孕
- 2、叶酸什么牌子好
- 3、含叶酸的水果,详解10种水果
- 4、怀孕初期吃什么牌子的叶酸
- 5、叶酸能吃吗
叶酸片每天什么时候吃备孕
1、叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期，每天服用叶酸的时间应在早饭后半小时到一小时内。孕期持续补充叶酸的补充是延续到孕期结束，不可停顿的。
2、叶酸片最好能够在怀孕前三个月就开始服用，但是人的备孕时间长短不一，所以备孕期间叶酸片可以服用半年。
3、一天之中，建议在饭后半个小时吃斯利安叶酸片，最好是在清晨，吃完早餐后半小时或一小时，人体对叶酸的吸收效率是比较高的。斯利安叶酸片一次吃多少 斯利安叶酸片每片含0.4mg叶酸，备孕及怀孕的女性每天吃一次，一次一片。
4、这个没有特别的规定，什么时候吃都可以，但尽量不要放在晚上吃，因为不易被吸收。另外备孕阶段，避免食用一些加工食品，比如罐头等。
5、孕期应口服叶酸片，每日1次，每次0.4g，可早、中、晚服用，无时间限制。需要注意的是，备孕期间，远离有害物质，让老公戒烟戒酒，排卵期间增加***次数，增加怀孕几率。一般来说，叶酸片可以在孕前3个月和孕后3个月口服。
叶酸什么牌子好
1、斯利安（北京市高新技术企业，叶酸十大品牌，国内主要预防胎儿畸形的叶酸片的供应厂家，北京斯利安药业有限公司）。
2、首先，可以选择十大叶酸品牌，像十大品牌中的斯利安叶酸片，安利铁质叶酸片，玛特纳（惠氏制药），安尔康，爱乐维这些都是比较的好的选择。
3、斯利安：斯利安叶酸片是北京斯利安药业有限公司生产的，它的含量一般控制在0.4毫克，是一个比较适合中国女***用的叶酸片。
4、第1推荐的是来自于斯旺森的叶酸片，它对应的价格为169元。第2款推荐的是来自于澳洲爱乐维的，100片装价格为399元。第3款推荐的是金斯利安的，价格为318元。
含叶酸的水果,详解10种水果
1、②水果：常见含叶酸丰富的水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等。
2、富含叶酸的食物主要有莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、花椰菜、油菜、小***、扁豆等蔬菜；橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅等水果；动物肝脏、肾脏、禽肉、蛋类；大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等谷物。
3、叶酸含量多的新鲜水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等 动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉。
4、含叶酸的十种水果 橘子 很多人不清楚含叶酸的水果有哪些，其实生活中有很多。橘子不仅含有叶酸，还含有多种其它微量元素。
5、叶酸属于B族维生素的一种，通常在各类水果和新鲜蔬菜中含量较高，其中又是以柑橘类水果和绿叶蔬菜含量最为丰富。
怀孕初期吃什么牌子的叶酸
目前专用于孕妇服用的叶酸制剂有： 斯利安片，每片含叶酸0.4毫克。
服用斯利安叶酸片即可，预防胎儿先天性神经管畸形。
怀孕前三个月和怀孕后三个月医生会建议我们补充叶酸，这种叶酸最好是专业的叶酸，比如斯利安这个品牌，口碑就相当的好。
叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。
叶酸增补剂每片中仅含0.4毫克叶酸，是国家批准的惟一预防药品（商品名称为“斯利安”）。而市场上有一种供治疗贫血用的“叶酸片”，每片含叶酸5毫克，相当于“斯利安”片的15倍。
叶酸能吃吗
1、可以。叶酸是一种维生素，而维生素有两大类，一类为脂溶性维生素，主要有维生素A、D、E、K；另一类为水溶性维生素，主要有维生素B族和维生素C。B族中主要有维生素BBBB1PP、泛酸、叶酸。
2、而如果服用叶酸添加剂则可以让身体更容易地吸收叶酸。营养专家建议叶酸每天摄入量为400微克，孕妇则要达到800微克。 亲宝网育婴专家提醒，孕妇若在孕早期大剂量服用的叶酸片，有可能对孕妇本人和胎儿产生不良的影响。
3、这两种都可以，但福施福价格太贵了。补充叶酸还是斯利安比较好。
4、因此正常人也是可以吃叶酸的。当然，如果我们进行合理的膳食，平衡饮食，通过正常的饮食就可以获得人体足够的叶酸。
5、你好，首先告诉你不但可以吃，而且一定要吃。因为叶酸是身体每个细胞分裂不可缺的物质，也是带遗传因子的核酸生长要素，缺乏它，生命无法生长，疾病的复原也很艰难。
6、怀孕以后肯定是可以吃叶酸片的，叶酸片没有明显的毒副作用。
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