文章阐述了关于叶酸片怀孕，以及叶酸片怀孕期间可以一直吃吗的信息，欢迎批评指正。
简略信息一览：
叶酸片怀孕前后应该怎么服用
1、叶酸片的服用时间备孕期间，应在怀孕前三个月就开始每天口服400μg的叶酸，可有效的预防胎儿发生神经管畸形，比如脊柱裂、脑膨出等，还可以预防或者降低胎儿发生先天性心脏病以及唇腭裂的几率。
2、叶酸怎么吃最好 叶酸补充的关键时期就是孕早期（3-6周），因此在怀孕之前3个月到怀孕之后3个月要坚持每天服用不低于400微克的叶酸。在条件许可的情况下，最好能坚持在整个孕期服用适量的叶酸。
3、孕妇吃叶酸可以有效的预防胎儿畸形，特别是早期服用的效果比较好，孕早期是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期，一般准妈妈需要在孕前三个月和孕后三个月服用叶酸，可以降低胎儿畸形的发生率，同时也有利于胎儿的脑部发展。
斯利安(叶酸片)孕妇能吃吗?吃叶酸片对宝宝的影响有哪些?
孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。因此，准备怀孕的女性，可在怀孕前就开始每天服用400微克叶酸。
首先国外的很多多维片中都含有叶酸，他们同样重视叶酸的补充；其次，美国等一些国家在面粉中添加叶酸，就像我们在食盐中添加碘一样，所以国外孕妇只依靠日常饮食就能够补充充足叶酸，不需要额外吃叶酸片。
对备孕或是怀孕的女性没有好处，反而误服会对胎儿造成一定的伤害。
当然可以了，因为中国人喜欢吃烹饪的食物，食物中本身含有叶酸，但一加热或者烹饪，叶酸就会被破坏，所以怀孕初期，可以适当补充些叶酸片。当然你可以多吃些水果蔬菜，其中也含有较大量的叶酸。
叶酸片”，每片含叶酸5毫克，相当于“斯利安”片的15倍。孕妇在孕早期应忌服用这种大剂量的叶酸片，因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。
叶酸片什么时候吃,备孕的时候也需要吃吗?
备孕需要口服叶酸片，一般怀孕前三个月开始口服叶酸，男方吃女方怀孕，女方吃怀孕三个月即可。并注意均衡饮食，少量多餐，荤素搭配，粗细均匀，鸡、鱼、蛋和水果蔬菜都要吃，保持外阴清洁，保持良好心情。
叶酸片最好能够在怀孕前三个月就开始服用，但是人的备孕时间长短不一，所以备孕期间叶酸片可以服用半年。
叶酸片是从备孕就要开始吃的，一般比较推荐从怀孕前的三个月就开始吃，而且不仅女性需要吃叶酸片，男性也需要吃的，因为叶酸不仅可以提高***质量，还可以增强免疫力。
备孕是必须要吃叶酸的，每一个妇女都需要吃，因为叶酸这种药物可以有效的预防胎儿神经管发育畸形，在备孕前半个月就开始吃。
孕期应口服叶酸片，每日1次，每次0.4g，可早、中、晚服用，无时间限制。需要注意的是，备孕期间，远离有害物质，让老公戒烟戒酒，排卵期间增加***次数，增加怀孕几率。一般来说，叶酸片可以在孕前3个月和孕后3个月口服。
备孕吃叶酸片的主要目的是防止流产，备孕前以及妊娠早期3个月都要服用叶酸片，有条件的建议服用复合叶酸片。因为妊娠早期是胚胎分化发育的重要阶段，所以这个时候使用叶酸效果最好。但是同时妊娠早期是致畸率最高的阶段。
叶酸怀孕能一直吃吗?
1、备孕期和孕期需要补充叶酸吗，答案是肯定的；来生殖中心就诊的朋友们遵医嘱服用叶酸片即可。而对于叶酸代谢障碍的人，查明原因后，可以通过服用其它类型的叶酸药物来满足机体的需求。
2、叶酸在孕后还可以再补充三个月，来保证胎儿的正常生长发育。
3、一般叶酸要规范服用的，要足够疗程跟剂量的，从怀孕准备到孕三个月的。 如果不充分足疗程服用，补充叶酸缺乏意义了，为的是预防胎儿神经管缺陷，所以要按医嘱服用的。
4、怀孕前后，要积极补充叶酸以便可以预防胎儿的神经管疾患，服用的时间是在怀孕前三个月，和怀孕后三个月，一共服用六个月的时间，而不是怀孕后五六个月的。
孕期补充叶酸的注意事项
1、孕妈妈补充叶酸要注意保持食品营养的几点通用准则：买回来的新鲜蔬菜不宜久放。淘米时间不宜过长。熬粥时不宜加碱。做肉菜时，最好把肉切成碎末、细丝或小薄片，急火快炒。
2、建议在孕前开始补充叶酸，并持续到孕期结束。孕妇每天应该摄入400-800微克的叶酸，可以通过饮食或口服叶酸片来获得。孕妇应该避免过量摄入叶酸，因为高剂量的叶酸可能会掩盖贫血等疾病的症状。
3、长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足，就会影响胎儿的发育。孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。
4、怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等，可能干扰叶酸等维生素的代谢。***怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药，并补充叶酸等维生素。
5、避免***性食物补充叶酸时还要避免一些***性食物，比如烤肉、酸辣粉等。这些食物可能会影响身体对叶酸的吸收。
6、但是，大家在吃叶酸的时候也有一定的讲究，对于孕妈们来说，在补充叶酸的时候要注意哪些问题呢？服用叶酸片人体不能自主合成叶酸成分，因此我们必须从外界食物中摄取叶酸。
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