本篇文章给大家分享缺叶酸是怎么回事，以及缺叶酸会导致什么后果对应的知识点，希望对各位有所帮助。
简略信息一览：
警惕!叶酸缺乏可能悄悄影响你的健康!
1、消化系统症状叶酸缺乏可能导致舌痛、舌乳突萎缩、舌面光滑、口角炎、口腔黏膜小溃疡等消化系统症状。
2、身体里缺乏叶酸会影响到身体健康，而且对于孕妇来说也会容易让宝宝出现发育畸形的情况，可以选择在医生的指导下服用叶酸片。
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3、孕早期叶酸缺乏可导致胎儿畸形、胎儿神经管发育缺陷，从而增加包括无脑儿，脊柱裂的发生率。另外还可引起早期的自然流产。
4、小肠疾病能干扰食物叶酸的吸收和经肝肠循环的再循环过程，故叶酸缺乏是小肠疾病常见的一种并发症。如果您是常喝酒的人，多摄取叶酸为好；有许多人在短期间内每天摄取1～5mg的叶酸，结果皮肤上的斑点消失了。
5、叶酸是人体当中，所必需的营养物质之一，一旦体内缺乏，或者严重不足的情况下，这时候身体就会出现很多异常的表现。身体可能会出现四肢无力，脸色苍白，脸色蜡黄等情况。并且会经常性的头晕，头痛，血压会急速飙升。
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6、叶酸最怕的高热，大火热炒或细火慢熬，都很容易造成叶酸被破坏。 根据调查，有八至九成的女性经常在节食，或是服用某些加强排泄的减肥药物，都可能会使叶酸缺乏。
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