今天给大家分享钙和铁叶酸，其中也会对钙铁叶酸片的内容是什么进行解释。
简略信息一览：
,23岁,怀孕4个多月吃叶酸亚铁片和葡萄糖酸钙口服液一起可以吃吗...
病情分析： 硫酸亚铁叶酸片和钙片是可以同时服用的，一般妊娠4个月后服用，主要是预防和治疗缺铁性贫血和缺钙的情况。
葡萄糖酸钙锌口服溶液是补钙补锌的，叶酸片和维生素E软胶囊都是维生素一类，地屈孕酮片治疗内源性孕酮不足的。这些药物目前一起吃没有什么配伍禁忌。
问题分析： 您好，您说的这两个药物，一个是补钙、锌的，一个是补血的，都可以服用的。
当然可以吃的。但是，如果专业补钙，葡萄糖酸钙锌口服液的钙含量是远远不够孕妇补钙的。它的包装规格是10ml*12支，而每10毫升含葡萄糖酸钙600毫克（相当于钙54毫克），葡萄糖酸锌30毫克（相当于锌3毫克）。
吃叶酸一般建议持续到怀孕后3个月。叶酸可防止巨幼细胞贫血，故孕妇在孕期3个月以后也可适当补充叶酸以防止孕妇及胎儿发生巨幼细胞贫血，有条件的可以持续整个孕期。当然，营养均衡，可不补充叶酸。
怀孕4个月，吃些含有优质蛋白质的食物、高维生素食物、含铁的食物以及高钙食物对胎儿比较好。
高龄产妇需要补充的营养物质
高龄产妇产后恢复需要特别关照，以下几点需牢记，让产后生活更轻松。充足的休息产后是恢复期，别忘了给自己足够的休息时间，保持每天7-8小时的睡眠，避免过度劳累。
营养需求：高龄产妇需要更加注重均衡饮食，确保摄入足够的营养物质，如蛋白质、钙、叶酸等。此外，补充适当的维生素和矿物质也是重要的。
荤素搭配：荤素搭配利于营养吸收，产妇除了吃动物性食品之外，还应多吃蔬菜水果，蔬菜水果中的纤维素可促进肠蠕动，帮助消化，防止便秘，减少肥胖的可能。
你好！一般身体健康的人，饮食上不需特别吃什么，而是营养需全面，粗细粮都吃，水果蔬菜多吃，少吃加工食品，如方便面，罐头。最好不吃药，女方应戒烟酒。医学上界定：35岁以上初产产妇为为高龄产妇。
营养补充为了自己和胎儿的健康，高龄产妇需摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，尤其是叶酸，能有效预防胎儿神经管缺陷。孕期监测高龄产妇的孕期监测更为关键，定期产检、胎心监护、B超等都不能少，以便及时发现并预防可能的并发症。
因而，高龄产妇如果决定怀孕只需要跟正常人一样吃，保持营养平衡就足够孕育宝宝的.身体需要啦。合理安排饮食 高龄产妇决定怀孕后不意味着要大补特补才能生育一个好宝宝，而应是在膳食营养素平衡的基础上摄入所需营养。
钙铁叶酸片
福施福是中国优生科学协会推荐品牌，含有维生素A、D叶酸等多种维生素，以及钙、铁、锌、硒等11种矿物质及微量元素。安利铁质叶酸片安利铁质叶酸片是知名品牌，值得信赖。
这种比较适合孕中期的孕妇吃，因为铁和钙这两项微量元素到了中期才开始需要进补。另外你看一下叶酸的含量一片是多少，一天不可以吃超过500个国际单位的，偶尔有孕妇没看清吃了那种治疗疾病的叶酸片造成胎儿畸形的。
这个都是可以的，差别也不是很大。我觉得怀孕前没必要吃叶酸铁钙片，吃叶酸就可以了。
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