今天给大家分享以前的人没有叶酸，其中也会对以前怀孕也没有叶酸孩子都健康啊的内容是什么进行解释。
简略信息一览：
- 1、...老公去给买的叶酸,可药店的人说我以前没吃过,让我一天吃两粒,药粒0....
- 2、怀孕必需服用活性叶酸吗?以前没有不是也一样吗?
- 3、为什么普通人也会缺乏叶酸?
- 4、为什么以前人不吃叶酸也没事儿?
- 5、现在孕妇吃的叶酸,为什么老一辈从没吃过,孩子也照样健健康康?
- 6、哪些人更容易缺乏叶酸,该如何补充?
...老公去给买的叶酸,可药店的人说我以前没吃过,让我一天吃两粒,药粒0....
我们那一代人谁怀孕会吃叶酸？根本没有这回事，孩子一个个都是健健康康的。正常饮食荤素搭配怎么会缺叶酸？不知你平时胃口如何？适当补充一些也不是不可以，但要尊医嘱。
可以吃。它说的500毫克是指一片叶酸片的总重量，不是指叶酸的含量，你看清楚它的含量，是100ug，没事的，可以吃。但是0.4毫克=400ug，按这样的量算的话，要每顿吃两颗，每天吃两顿而不是每天吃一颗。
夫推醒。“踮着脚出去，”她对丈夫说，“不要开灯。悄悄走过去给他来个措手不及。” 陈先生顺从地穿上睡袍。他走到卧室门口时，他太太加了一句：“回来时顺便给我带杯牛奶。”打开之前 教堂里正在举行结婚仪式。有人私下悄声说话。
因为我们第一胎的时候，医生说羊水有些浑浊，要提前入院，第二胎则没有这样的情况。 作息 通过上面你应该能体会到，孕期，丈夫是没什么好作息可言的，整一个24小时待命的机器人“奴隶”。
当然有很多可能性，可能是医生在拿回扣，或者是医院真的没有这种药，因为相关政策，或者是医保控费的需要。
怀孕必需服用活性叶酸吗?以前没有不是也一样吗?
1、不过孕妇和胎儿都需要大量的叶酸，从饮食中很难摄取够，因此怀孕的时候是必须补充叶酸的。孕妇每天需要的叶酸是400毫克，每天服用一定剂量的叶酸片可以补充一部分，剩下的一部分需要在饮食中摄取。
2、有必要，叶酸对于胎儿的生长发育十分重要，特别是女性怀孕初期，可以有效避免胎儿出现神经畸形，心脏缺陷等问题。几乎绝大多数女性在怀孕初期的时候，医生都会推荐补充叶酸，以免后续影响胎儿生长。
3、建议从准备怀孕前3个月就要开始补充叶酸，直到怀孕后3个月。提前补充叶酸能起到预防孕妇贫血的作用，同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。另外，服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率。
4、个人经验建议一定要选活性叶酸，活性叶酸又叫5-甲基四氢叶酸，是叶酸的活性形式，统一不需要代谢，可以直接被人体吸收和利用，普通的叶酸在体内需要经过多重代谢步骤转化为活性叶酸，才能被人体吸收和利用。
为什么普通人也会缺乏叶酸?
既然叶酸广泛存在于食物中，我们为什么还会缺叶酸呢？首先，大家的饮食习惯多以精米白面为主，很少吃粗杂粮；新鲜的水果、蔬菜摄入量也不够。不少人担心胆固醇和脂肪，不敢吃动物肝脏，甚至鸡蛋也不敢吃，摄入的叶酸是有限的。
机体缺乏叶酸有两个方面的原因 一是叶酸摄入量不足， 二是由于遗传（基因）缺陷导致机体对叶酸的利用能力低Fo 健康建议 叶酸的天然来源丰富如深绿色的蔬菜、豆类、肝脏等。
中国北方人普遍缺乏叶酸这个说法并不准确。叶酸是一种重要的维生素，可以帮助人体细胞的分裂和生长，同时也对预防神经管缺陷等疾病有一定的保护作用。而叶酸缺乏可以导致贫血、免疫力下降等症状。
摄入减少蔬菜进食少、过度烹煮引起摄入不足，或素食者；酗酒、肝硬化、妊娠、哺乳、婴幼儿生长及青少年发育期等需要量增加；甲状腺功能亢进症、溶血性疾病、恶性肿瘤及某些皮肤病等等，均可导致叶酸、维生素B12的缺乏。
据调查，我国居民叶酸缺乏比例高达20%-60%。人体缺少叶酸的摄入，容易导致血液中的同型半胱氨酸含量升高，这种物质的升高将直接导致脑中风发生的概率直线上升。
为什么以前人不吃叶酸也没事儿?
1、环境不好，孕妇的身体素质无法与老一辈相比。老一辈生活在一个美丽的环境中，空气中没有雾霾，饮用水中也没有化学物质。当时甚至没有环境污染的概念。生活在这样的环境中，他们不仅快乐，而且健康。
2、前几个月宝宝生下来了，健康活泼~~不吃叶酸好像也没有什么影响。
3、没关系的，以前的人不都是没有吃叶酸，是现在科学家才研究出来，说怀孕3个月前吃叶酸对孩子的脑部发育比较好，那些没打算要孩子，却意外怀孕的不也是没吃，影响不大的。
4、平常人能吃叶酸的啊，是没有影响的，平时多喝水，注意休息，少食辛辣食物。叶酸是B族维生素的一种，曾被叫做维生素M、维生素BC，由于它最初由菠菜叶中分离出来，所以现在习惯把它称为叶酸。
5、你好，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍，孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形，还可能引起早期的自然流产。
现在孕妇吃的叶酸,为什么老一辈从没吃过,孩子也照样健健康康?
1、而且正是因为我国因为叶酸缺乏导致的胎儿神经管畸形比例太高，才由国家主导研制出专门用于预防胎儿神经管畸形的斯利安叶酸。可百度了解更多。
2、你好，服用预防量叶酸片是用于预防胎儿神经管畸形的，一般都是怀孕前3个月开始服用至怀孕后的前3个月。孕期服用叶酸片只是起到预防作用，即使是没有服用，也不一定会有事。
3、孕妇为什么需要额外补充叶酸？虽然可以从食物中摄入天然叶酸，但天然叶酸不稳定，容易受光照、加热等影响，所以人体能从食物中获取的叶酸十分有限。
4、怀孕前没有吃叶酸，怀孕后可以补充一些叶酸。一般在怀孕前三个月和怀孕前三个月补充叶酸就可以了。孕期吃叶酸可以促进骨髓中未成熟细胞的成熟，防止卵子异常，预防胎儿神经缺陷。同时，平时也可以通过食物摄入一定量的叶酸。
5、我们那一代人谁怀孕会吃叶酸？根本没有这回事，孩子一个个都是健健康康的。正常饮食荤素搭配怎么会缺叶酸？不知你平时胃口如何？适当补充一些也不是不可以，但要尊医嘱。
哪些人更容易缺乏叶酸,该如何补充?
1、患先天性脑积水、先天性心脏病、唇腭裂、肢体缺陷、泌尿系统缺陷，或有上述缺陷家族二级直系亲属中有NTDs生育史的妇女，建议从可能妊娠或孕前至少3个月开始，增补叶酸0.8-0mg/d直至妊娠满3个月。
2、哺乳期妇女。国际妇产科联盟的建议比国内建议更为严格，他们倡导整个孕期及产后3个月都要补充，推荐哺乳期妇女必要时可每天增补叶酸0.4毫克。合并高同型半胱氨酸血症的心血管病高危人群和高血压患者。
3、叶酸哪些人需要补充 备孕以及孕早期的准妈妈，对于叶酸在这方面的功效，已经介绍过了，就不多说了了，建议每天补充量0.4~0.6mg。
4、孕妇 对于孕妇，孕妇可以超过4倍，可以达到4次，在怀孕期间，这个阶段也是最快的出生，而神经系统的发展是重要的。如果缺乏叶酸，很容易导致营养不良，新生儿，甚至身体缺陷，神经管缺陷和早期生产的风险。
5、一：在怀着小宝宝的准妈妈和正处于哺乳时期的新妈妈。她们要注意补充大量的叶酸，因为本身此阶段时间的特殊性，为了身体健康和为小孩子的健康着想，一定要注意用量。二：那些长期喝酒的人。
6、摄入不足，由于偏食或进食障碍，使叶酸摄入不足，引起叶酸缺乏。需要量增加，如婴儿、妊娠或哺乳期妇女、成长中的青少年，身体需要叶酸的量较大，如果供给不足会引起叶酸缺乏。
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