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怀孕六个月以后,你觉得还有必要补叶酸和钙片一直到生吗?
怀孕六个月以后，小编建议大家也没有必要去补充叶酸和钙片了，因为叶酸和钙片一般都是在我们刚开始怀孕的时候去补充的，当门怀孕了六个月之后，孩子已经非常的稳定了。
怀孕六个月以后，叶酸要继续补充，钙片根据饮食习惯能否满足钙的需要量，可以***用应该进行补充。 叶酸为什么要一直补？ 很多人对叶酸的认识比较浅，觉得就是孕期才需要吃。 其实叶酸是一种B族的维生素，在体内起着非常重要的生理作用。
孕妈补充叶酸的意见：孕妈可以一直补充叶酸到新生儿的。补充叶酸的价值有2点：一是预防孕妈严重贫血，二是防止宝宝神经管缺陷。孕妈妈补叶酸时，不适合大量饮水，不然会导致叶酸外流太快，那般就是白补过。
孕妇补钙最好选择碳酸钙。因为碳酸钙的钙含量很高，吸收率也很好。但是在选择钙的时候，一定要看清楚钙片的钙含量。孕妇在补充钙的同时，还可以补充维生素D，提高钙的吸收率。
所以一般建议从怀孕的前三个月就开始补充叶酸，直至到怀孕后三个月。但是，如果孕妈叶酸代谢风险异常，那孕晚期也是需要继续服用叶酸的，直到宝宝出生。
从优生的角度上来讲，建议从怀孕前三个月开始服用小剂量叶酸片，每日一片，叶酸剂量为0.4毫克，一直服用到孕后三个月，共服六个月，可以有效预防神经管畸形。如果一直服用到分娩，虽然是可以的，但没有必要。
孕期叶酸的作用与功效
1、叶酸片与孕妇息息相关，因为叶酸可以预防新生儿的先天缺陷，还可以促进婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育，近年来孕妇服用叶酸片的自觉意识增强。但其实，叶酸还可以抗肿瘤、预防中风，值得男女老少一起服用。
2、叶酸帮助蛋白质的代谢，并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，是制造红血球不可缺少的物质。叶酸也作为干酪乳杆菌（Lactobacilluscasei）及其它微生物的促进增殖因子而起作用。
3、减低妊娠反应。 【其他作用】 可以预防冠心病等慢性心血管病。 可预防老年痴呆和其他癌症，降低发生率。 减少和预防妇女乳腺癌和宫颈癌的发生几率。 预防和治疗药物引起的巨幼红细胞贫血。
4、孕早期：服用叶酸的主要目的是为了预防神经管畸形，从第4个月开始叶酸预防神经管畸形的作用就消失了，但作为重要的B族维生素，叶酸的作用还包括其他方面。孕中晚期：仍可以继续服用叶酸补充剂，剂量和孕早期相同。
5、总结来说，叶酸具有以下五种作用：一：有助于预防神经管缺陷（也叫做“神经管畸形”），包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。而神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。
6、抗肿瘤作用 国外研究人员发现，叶酸可引起发癌细胞凋亡，对癌细胞的基因表达有一定影响，故属于一种天然抗癌维生素。
孕期补充叶酸的好处
1、叶酸帮助蛋白质的代谢，并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，是制造红血球不可缺少的物质。叶酸也作为干酪乳杆菌（Lactobacilluscasei）及其它微生物的促进增殖因子而起作用。
2、叶酸片与孕妇息息相关，因为叶酸可以预防新生儿的先天缺陷，还可以促进婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育，近年来孕妇服用叶酸片的自觉意识增强。但其实，叶酸还可以抗肿瘤、预防中风，值得男女老少一起服用。
3、怀孕期间补充含叶酸的复合维生素补充剂同样可以减少其他先天性发育不良，如心脏缺陷、上唇裂缺陷等。大剂量的叶酸（每天6毫克）还可以预防唇裂和腭裂。当然，此时需在医生的指导下进行。
4、叶酸片的主要作用： 预防胎儿神经管畸形（无脑畸形、脊柱裂），达85％。 预防胎儿唇腭裂，率50％。 预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。 预防孕妇、乳母及胎儿贫血。 促进胎儿神经系统发育。
5、减低妊娠反应。【其他作用】可以预防冠心病等慢性心血管病。可预防老年痴呆和其他癌症，降低发生率。减少和预防妇女乳腺癌和宫颈癌的发生几率。预防和治疗药物引起的巨幼红细胞贫血。
6、所以孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。总结来说，叶酸具有以下五种作用：一：有助于预防神经管缺陷（也叫做“神经管畸形”），包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。
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